Avagy egy kezdő masszőr fiú bemutatkozása és gondolatai életről, szakmáról – első rész Előző Következő Gyógyítás érintéssel és illatokkal Avagy egy kezdő masszőr fiú bemutatkozása és gondolatai életről, szakmáról – első rész Kedves olvasó! Szeretnék bemutatkozni Nagy Lajos vagyok Hivatásom tekintve virágkötő és svéd masszőr. Egy vidékről származó srác, akiContinue Reading

Avagy maradjunk a realitások talaján? Előző Következő Az újévi fogadalmak közeledtével Avagy maradjunk a realitások talaján? Az újév kezdetén sokan tesznek a jövőre vonatkozó fogadalmakat – ám sokan el is bukják ezeket pár hét után. Ha nem szeretnénk az új évet rögtön egy kudarccal indítani, akkor érdemes az újévi fogadalmainkContinue Reading

Avagy a karácsony, mint rituálé Előző Következő Az ünnepre való ráhangolódás Avagy a karácsony, mint rituálé Vannak, akik hűen követik, élik és adják tovább a családból hozott rituálékat, mások teljes mértékben szakítanak velük, és újakat igyekeznek kialakítani, néhányan pedig azt vallják, hogy ezek a napok is ugyanolyanok, mint az összesContinue Reading

Avagy a férfi hajformázás lelki kérdés? Előző Következő Férfi hajformázási trendek Avagy a férfi hajformázás lelki kérdés? A mai modern férfiak hogyan formázzák a hajukat? Melyik frizurára melyik hajformázó jó? Mit lehet kezdeni a ritkuló hajjal? Melyek azok a mai hajformázási szabályok, amelyeket minden férfinak tudnia kell? Ritka az olyanContinue Reading

Avagy milyen izmokat vesz igénybe a súlyzós előre emelés? Előző Következő Kézi súlyzóval előre emelés Avagy milyen izmokat vesz igénybe a súlyzós előre emelés? Elsősorban az elülső deltoidot, amely a váll elülső oldalán található. Más izmok, mint például az elülső fűrészizom, a kis mellizom és a bicepsz szinergistaként működnek, segítveContinue Reading

Avagy a munkáltató figyelembe veszi a munkahely és az adott munkakör sajátosságait is? Előző Következő Koronavírus elleni védőoltás elrendelése munkaviszonyban Avagy a munkáltató figyelembe veszi a munkahely és az adott munkakör sajátosságait is? 2021. november 1-jétől lépett hatályba az 598/2021. (X. 28.) kormányrendelet, amely a munkahelyek koronavírus elleni védelméről szól.Continue Reading

Avagy mikor forduljunk inkább orvoshoz a kozmetikus helyett? Előző Következő A zsíros, pattanásos bőr kezelése Avagy mikor forduljunk inkább orvoshoz a kozmetikus helyett? Ha az akne vagy az akne talaján kialakuló hegesedés befolyásolja társas kapcsolatait vagy önértékelését, kérdezze meg bőrgyógyászát a lehetséges kezelésről, illetve arról, hogyan lehet a hegeket eltüntetni.Continue Reading

Avagy jogilag ki is a távmunkás? Előző Következő Home Office és a távmunka Avagy jogilag ki is a távmunkás? Már szinte teljesen megszokottá vált idehaza is – a COVID-19 vírusnak köszönhetően – a távmunka, a home office. Rengeteg munkáltató, aki korábban abszolút elzárkózott a munkavégzés eme formájától, kénytelen-kelletlen engedélyezte, sContinue Reading

Avagy hogyan készítsünk saját ápolási tervet? Előző Következő Hajbalzsamok és szérumok Avagy hogyan készítsünk saját ápolási tervet? A mosás és öblítés nem minden hajnak elég. Sokszor egy kis extra törődésre is szükség van. A kínálat bőséges: balzsamok, szérumok, hajvégápolók, és hővédő spray-k ígérnek ragyogó, csodásan omló fürtöket. De mégis mireContinue Reading

Avagy szakértői tippek, hogy biztonságosan és hatékonyan végezhessük el ezeket a gyakorlatokat! Előző Következő A koncentrált bicepsz gyakorlatok Avagy szakértői tippek, hogy biztonságosan és hatékonyan végezhessük el ezeket a gyakorlatokat! A koncentrált bicepsz kiváló izolációs gyakorlat a bicepsz számára, főként az izom hosszú fejét terheli. A neve abból a pozícióbólContinue Reading