Avagy mit tehetsz az izomláz ellen, ha napi rendszerességgel sportolsz? Előző Következő Izomláz megelőzése és csökkentése Avagy mit tehetsz az izomláz ellen, ha napi rendszerességgel sportolsz? Kezdjük azzal, hogy mit is jelent pontosan az izomláz fogalom. A fárasztó és megterhelő edzések után nem ritka a késleltetett izomfájdalom (angolul: delayed onset muscleContinue Reading

Avagy szakértői tanácsok, hogyan szabadulhat meg a problémától Előző Következő Töredezett hajvégek Avagy szakértői tanácsok, hogyan szabadulhat meg a problémától Hacsak nem egészen rövid hajat visel, valószínűleg önnek is volt más szerencséje a sprőd haj tapintásához, amit a töredezett hajvégek idéznek elő. Segítünk, hogy megszabaduljon a problémától. Számos tényező lehetContinue Reading

Avagy az őszi bőrápolás 4 + 1 aranyszabálya Előző Következő Őszi bőrápolási és kozmetikai inspirációk Avagy az őszi bőrápolás 4 + 1 aranyszabálya Ősszel, amikor a hőmérséklet nagymértékben leesik, a bőr faggyútermelése is csökken. Az ezzel gyakran együtt járó kellemetlen feszülő érzet a bőrszárazság tipikus jele. Az ősz a legtökéletesebbContinue Reading

Avagy divat még a „Leó, vadász és a többiek”? Előző Következő A hazai borkultúra Avagy divat még a „Leó, vadász és a többiek”? Tudomásom szerint nincsen még egy olyan ország amelynek a nemzeti himnuszában a borról szó esne: ‘Tokaj szőlővesszein nektárt csepegtettél…’. A bor szó, ami szintén egyedülálló a bortermelő nemzetekContinue Reading

Avagy a tájékozottság magabiztossá tesz minket? Előző Következő Családi környezetünk hatása életünkre Avagy a tájékozottság magabiztossá tesz minket? Több éves tapasztalattal a hátam mögött bátran merem állítani, hogy a családon belüli hatás, igen is befolyással van elkövetkezendő pályafutásunkra az élet bizonyos szakaszain. A mai írásomban leginkább a fókusz a toleranciáraContinue Reading

Avagy valóban van összefüggés a kimondott szó ereje és a különleges bánásmódot igénylő, megváltozott tudatállapot között? Előző Következő A módosult tudatállapot Avagy valóban van összefüggés a kimondott szó ereje és a különleges bánásmódot igénylő, megváltozott tudatállapot között? Többször teszik fel a kérdést, mit is jelent a módosult tudatállapot? Talán viccelveContinue Reading

Avagy a hipnózist misztikus tannak tartani teljesen korszerűtlen nézet? Előző Következő A hipnotikus tudatállapot és annak mindennapi előnyei – bevezető rész Avagy a hipnózist misztikus tannak tartani teljesen korszerűtlen nézet? A 20-as éveim elején járva mit sem tudván az élet nagy rejtelmeiről találkoztam a legnagyobb ellenségemmel, aminek , vagy “akikek”Continue Reading

Avagy a szaunázás jótékony hatásai Előző Következő Alakformálás és zsírbontás Avagy a szaunázás jótékony hatásai Testünket megszabadítja a felhalmozott méreganyagoktól. A szaunában töltött percek alatt a verejtékezés hatására a pórusaink erőteljesen kitágulnak, így tudnak egészen gyorsan távozni szervezetünkből a káros anyagok. Segít a zsírbontásban, elsősorban a comb-fenék és hasi tájékon,Continue Reading

Avagy valóban az étkezésben a kulcs a tudatosság? Előző Következő A túlevés és ezáltal a túlsúly lelki okai – első rész Avagy valóban az étkezésben a kulcs a tudatosság? „Gondolj, gondolj, gondolj!” – ismételgette magának Micimackó. Felmerül a kérdés, hogy biztos olyan jó, ha állandóan gondolkozunk? Micimackó pocakját elnézve, érdemes körbejárniContinue Reading

Avagy hogyan lesz selymes és fényes göndörsége, a figyelem középpontja? Előző Következő Gyakorlati tanácsok, ha selymesen gyönyörű göndör hajat szeretnél Avagy hogyan lesz selymes és fényes göndörsége, a figyelem középpontja? A göndör hajúak gyakran kívánnak egyenes, sima hajat, mert azt könnyebb kezelni. Ez igazán kár. A megfelelő ápolás és aContinue Reading