Avagy szakmai tanácsok az élettel teli, széppé varázsolt bőrért Előző Következő Tavaszi bőrápolás Avagy szakmai tanácsok az élettel teli, széppé varázsolt bőrért Régóta vártuk a tél végét, most végre újra itt a tavasz. Hagyományosan ez az ideje a külső-belső megújulásnak. A hideg, szeles időjárás megviselte bőrünket, de bőrradírozással, tápláló arcpakolásokkalContinue Reading

Köszöntöm a kedves olvasókat! Előző Következő A lávaköves masszázs, mint a testünk ünnepe Köszöntöm a kedves olvasókat! Elérkeztünk a harmadik cikkhez, amiben egy kicsit a lávaköves masszázsról szeretnék írni. A lávaköves módszer a jól ismert svéd masszázst egészíti ki a melegített kövek használatával. Testünk meghatározott pontjaira helyezve őket megnyitják aContinue Reading

Avagy az egészség biztosítótól milyen esetekben kaphatunk támogatást a 2022-es évben? Előző Következő Utazási költségtérítés változásai Avagy az egészség biztosítótól milyen esetekben kaphatunk támogatást a 2022-es évben? Ha a beteg tb támogatottan veszi igénybe többek között az orvosi-, gyógyászati ellátásokat, akkor adott esetben a távolsági utazásához támogatást kaphat az egészségbiztosítótól.Continue Reading

Avagy a nyugtató érintés ereje rohanó világunkban Előző Következő A stressz és a szorongás oldása masszázzsal Avagy a nyugtató érintés ereje rohanó világunkban A stressz és szorongás az élet szinte minden területén megjelenik: hat szellemi teljesítmé­nyünkre, lelki egészségünkre, társadalmi szerepeinkre, kapcsolatainkra. Ha nem kezeljük megfelelően, fizikai problémákat is okozhat, többekContinue Reading

Avagy egy kezdő masszőr fiú bemutatkozása és gondolatai életről, szakmáról – első rész Előző Következő Gyógyítás érintéssel és illatokkal Avagy egy kezdő masszőr fiú bemutatkozása és gondolatai életről, szakmáról – első rész Kedves olvasó! Szeretnék bemutatkozni Nagy Lajos vagyok Hivatásom tekintve virágkötő és svéd masszőr. Egy vidékről származó srác, akiContinue Reading

Avagy maradjunk a realitások talaján? Előző Következő Az újévi fogadalmak közeledtével Avagy maradjunk a realitások talaján? Az újév kezdetén sokan tesznek a jövőre vonatkozó fogadalmakat – ám sokan el is bukják ezeket pár hét után. Ha nem szeretnénk az új évet rögtön egy kudarccal indítani, akkor érdemes az újévi fogadalmainkContinue Reading

Avagy a karácsony, mint rituálé Előző Következő Az ünnepre való ráhangolódás Avagy a karácsony, mint rituálé Vannak, akik hűen követik, élik és adják tovább a családból hozott rituálékat, mások teljes mértékben szakítanak velük, és újakat igyekeznek kialakítani, néhányan pedig azt vallják, hogy ezek a napok is ugyanolyanok, mint az összesContinue Reading

Avagy a férfi hajformázás lelki kérdés? Előző Következő Férfi hajformázási trendek Avagy a férfi hajformázás lelki kérdés? A mai modern férfiak hogyan formázzák a hajukat? Melyik frizurára melyik hajformázó jó? Mit lehet kezdeni a ritkuló hajjal? Melyek azok a mai hajformázási szabályok, amelyeket minden férfinak tudnia kell? Ritka az olyanContinue Reading

Avagy milyen izmokat vesz igénybe a súlyzós előre emelés? Előző Következő Kézi súlyzóval előre emelés Avagy milyen izmokat vesz igénybe a súlyzós előre emelés? Elsősorban az elülső deltoidot, amely a váll elülső oldalán található. Más izmok, mint például az elülső fűrészizom, a kis mellizom és a bicepsz szinergistaként működnek, segítveContinue Reading